I quattro incommensurabili

 

 

Possano tutti gli esseri avere la felicità e le sue cause.

Possano tutti gli esseri vivere senza la sofferenza e le sue cause.

Possano tutti gli esseri avere la felicità che è totalmente priva di sofferenza.

Possano tutti gli esseri sperimentare l’equanimità che libera dall’attaccamento per chi ci è caro e di avversione per gli altri.

 

Dalla tradizione buddhista, gli aupici che recito ogni mattina ed ogni sera. Possano beneficiarne in molti.

4 Commenti

  • Cris ha detto:

    Ho passato così tanto tempo a lottare contro problemi che erano per me fonte di angoscia e sofferenza che non riesco a godermi i momenti “di sereno”, sempre pronta a correre ai ripari per una tempesta imminente.
    Ma quando prendo il mio cagnone, me lo abbraccio forte forte, le sue orecchie calde contro il mio viso, il suo respiro calmo e profondo.. ecco: in quell’istante esistiamo solo noi due, tutto fuori si ferma e resta sospeso nell’aria, e tantà bontà pervade il mio cuore. Credo che la vera benidizione dell’essere uomini consista nel poter avere dei cani come Amici.
    Tanta serenità a voi tutti.

  • Arabella ha detto:

    eppure putroppo il mondo e la vita è piena di sofferenze..
    c’è chi vive di sofferenze e di stenti, c’è chi passa una vita nell’agio e nella tranquillità..
    c’è chi è più fortunato e chi meno.. c’è chi apprezza le piccole cose e chi nn si accontenta mai..
    ammiro tanto chi non si perde mai d’animo, ammiro chi è buono ed altruista…
    io col tempo sono diventata molto sensibile alla dolore e alla sofferenza altrui.. questo mi ha portato ad essere molto insicura e apprensiva..
    ho subito una brutta perdita ma nonostante tutto non mollerò mai e spero che la vita mi riservi anche delle soddisfazioni, quello che mi auguro è che il mondo possa migliorare e che ci sia più serenità per tutti…..

  • Achille ha detto:

    Sono felice della mia vita e dei frutti che essa quotidianamente mi offre …
    Mi sforzo di vedere il lato buono nelle sofferenze che la vita stessa mi propone …
    Spesso riesco a sopportare il dolore e le fatiche che la vita mi riserva …
    Ma ti prego, aiutami ad imparare ad essere totalmente imparziale e giusto nei confronti di chi voglio bene o di chi nutre rancore nei miei confronti.

  • Valeria Virdis ha detto:

    I migliori auspici che si possano dedicare e di cui si possa beneficiare!!
    Grazie per arricchire di saggezza, altruismo e equilibrio le nostre vite!!

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