buddhismo

Lama Zopa Rinpoche e Angelo Vaira

Il mio incontro con Lama Zopa Rinpoche

L’incommensurabile compassione di questo grande Lama tibetano, mi ha profondamente toccato. Ho incontrato Lama Zopa Rinpoche grazie ad alcuni amici che continuavano a ripetermi quanto per me sarebbe stato un incontro speciale. Lama Zopa infatti è un maestro di grande levatura e importanza, ma ha una particolarità: ama moltissimo gli animali e si spende continuamente per …

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Lama Zopa Rinpoche con Angelo Vaira e l'equipaggio di Sea Sheperd

Benedizione della Fauna Marina con Lama Zopa Rinpoche e l’equipaggio di Sea Sheperd

L’8 ottobre 2017 si è tenuto presso il Porto di Rosignano uno speciale rituale tibetano per la benedizione della Fauna Marina Sea Sheperd è una flotta di navi che pratica la tattica dell’azione diretta per impedire le attività illegali in alto mare. Sono arrivati a ottobre nel porto di Rosignano (LI) e, sulla loro velocissima nave, Lama Zopa Rinpoche …

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Coltivare la Mente

Una vita felice, serena e pregna di significato, non è il risultato di ciò che ti accade, ma delle parti di te, e della tua mente, che scegli di nutrire. Sotto il Monte, 21/10/2010 Le attività che scegli di svolgere espongono la tua mente ad esperienze. Ogni esperienza contribuisce a definire la direzione in cui …

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Se il Tè che Bevi Oggi Fosse l’Ultimo della Tua Vita, che Cosa Cambierebbe?

Una delle 27 domande da porsi per rinnovare il tuo rapporto con il mondo Pensa sempre che ogni cosa sia l’ultima. Quando il signor Tentsukuman (al secolo, Hiromitsu Noriyasu N.d.T.), rappresentante dell’organizzazione no profit Make the Heaven, si recò in un tempio buddhista a Kagoshima, ricevette queste parole dal priore del tempio: “Sarà di certo …

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Inesprimibilità del Reale

Non mi piacciono le discussioni. Le evito ogni volta che posso. Tu dici: “secondo me è così”. E l’altro: “no secondo me è in un modo leggermente diverso”. Poi si spiega e tu ribatti. E così all’infinto.

La motivazione a meditare

Se vuoi che la pratica della meditazione metta radici e fiorisca devi sapere perché pratichi. Altrimenti come riuscirai a sostenere il non fare, in un mondo in cui solo il fare sembra avere valore? Che cosa ti indurrà ad alzarti presto la mattina per stare seduto a osservare il tuo respiro, mentre tutti gli altri …

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La motivazione a meditare

Se vuoi che la pratica della meditazione metta radici e fiorisca devi sapere perché pratichi. Altrimenti come riuscirai a sostenere il non fare, in un mondo in cui solo il fare sembra avere valore? Che cosa ti indurrà ad alzarti presto la mattina per stare seduto a osservare il tuo respiro, mentre tutti gli altri …

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Il Ruggito del Leone

  Il ruggito del leone è la coraggiosa affermazione che ogni stato mentale, ivi incluse le emozioni, rappresenta una situazione sfruttabile, un promemoria nella pratica della meditazione. Ci rendiamo conto che le situazioni caotiche non devono essere respinte. Nè dobbiamo considerarle come repressive, come un ritorno alla confusione. Dobbiamo rispettare qualsiasi cosa accade al nostro …

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I quattro incommensurabili

    Possano tutti gli esseri avere la felicità e le sue cause. Possano tutti gli esseri vivere senza la sofferenza e le sue cause. Possano tutti gli esseri avere la felicità che è totalmente priva di sofferenza. Possano tutti gli esseri sperimentare l’equanimità che libera dall’attaccamento per chi ci è caro e di avversione …

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Quest’uomo è un mito (+ meditazione con Giovanni di Aldo, Giovanni e Giacomo)!

Uno dei miei attori comici preferiti: Giovanni Storti, di Aldo, Giovanni e Giacomo. Avevo letto l’anno scorso che si stava preparando per una maratona. Pare che grazie alla corsa abbia scoperto la meditazione mindfulness (già, non bastavano gli altri benefici, pare che la meditazione migliori le prestazioni atletiche). Insomma, corre, medita e fa ridere a …

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